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平均年収を把握して40代からでも収入を増やす方法を解説

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目次

40代の平均年収とはどれくらいなのか?

2019年度の国税庁「民間給与実態統計調査」のデータによると、40〜44歳の平均年収が476万円、45〜49歳が499万円です。
40代後半のほうが年収が増加しているとわかります。

さらに、細かく40代の平均年収を理解するために、以下の3つの分類に分けて紹介していきます。

  1. 男女別
  2. 学歴別
  3. 業種別

それでは、分類別に40代の平均年収を確認していきましょう。

【男女別】40代の平均年収は?

40代の平均年収を以下の表に男女別にまとめました。

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男性女性
40〜44歳582万円318万円
45〜49歳629万円324万円

男女別で40代の平均年収を比べてみると、200〜300万円の差が開いているとわかります。
なぜなら、40代以降の男性は役職につく可能性が高くなる一方で、40代女性はパートやアルバイトなどの非正規雇用の割合が高いからです。

【学歴別】40代の平均年収は?

学歴の違いによっても、40代の平均年収は大きく異なります。

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大学・大学院卒高専・短大卒高校卒
男性40〜44歳約515万円約392万円約371万円
45〜49歳約570万円約440万円約401万円
女性40〜44歳約408万円約327万円約265万円
45〜49歳約432万円約338万円約276万円

※賞与は年収に加えていません。

大学・大学院卒と高校卒の学歴を比べてみると、40代の平均年収で100〜200万円程度の差が見られています。
また、男女ともに学歴が高いほど平均年収が高くなる傾向があります。

【業種別】40代の平均年収は?

業種によっても、40代の平均年収は左右されます。

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業種男性女性
40〜44歳45〜49歳40〜44歳45〜49歳
建設業約434万円約482万円約307万円約326万円
製造業約405万円約444万円約278万円約288万円
情報通信業約526万円約564万円約417万円約416万円
運輸業、郵便業約372万円約380万円約290万円約278万円
卸売業、小売業約444万円約488万円約311万円約323万円
金融業、保険業約639万円約705万円約355万円約374万円
学術研究
専門・技術サービス業
約551万円約580万円約397万円約394万円
宿泊業
飲食サービス業
約370万円約391万円約270万円約262万円
生活関連サービス業
娯楽業
約405万円約430万円約282万円約282万円
教育
学習支援業
約539万円約588万円約404万円約433万円
医療、福祉約418万円約462万円約334万円約333万円
サービス業
(他に分類されないもの)
約370万円約390万円約280万円約285万円

※賞与は年収に加えていません。

40代の男性で最も平均年収が高い業種は金融業・保険業です。
銀行や証券会社・保険会社などお金を扱う業種では、平均年収が高い傾向にあります。

また、女性の場合は情報通信・教育・学習支援業で最も平均年収が高いです。
なお、運送業や郵便業・宿泊業・飲食サービス業は男女ともに平均年収が低い結果となっています。

平均年収で、40代に直面する出費をカバーできるのか?

40代になると20代・30代の時と異なる出費に直面します。


具体的には以下の3つの費用が必要になる可能性があります。

  1. 介護保険料
  2. 子どもの教育費
  3. 親の介護費用

それでは、それぞれの費用について順番に確認していきましょう。

介護保険料が給料から天引きされる

年齢が満40歳になる月から、毎月の手取りから介護保険料が天引きされます。
全国の介護保険料(2018年)は月額平均5,869円です。

子どもの教育費がかかってくる

子どもの教育費も40代の大きな負担の一つです。
特に、子どもが大学進学した場合はさらに教育費が増加します。

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大学進学にかかる費用
区分国公立大学私立大学文系私立大学理系
入学費77万円95.1万円94.2万円
4年間の在学費460万円608.4万円768.8万円
4年間の総額
(入学費+4年間の在学費)
537万円703.5万円863万円

国公立大学に進学したとしても、最低537万円の教育費がかかるとわかります。
なお、子どもが一人暮らしをした際には生活費の仕送りが想定されるので、さらに負担が増すでしょう。

親の介護費用がかかってくることも

40代ですでに介護が必要な親がいる正規労働者は約20%だと言われています。
また、50代では介護が必要な親がいる正規労働者が約30%にまで増加します。

現在、介護を必要とする親がいなかったとしても、いずれ親の世話をする時がくるかもしれません。
その際には、在宅介護または施設介護において親の介護費用がかかってくるでしょう。

40代以降は年収があがりづらくなる

実は、40代以降になると年収が上がりにくくなる傾向にあります。
以下の表は国税庁の「民間給与実態統計調査」における、年齢と年収の増加率をまとめたものです。

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年齢平均年収増加率
20〜24歳264万円0
25〜29歳369万円+39.8%
30〜34歳410万円+11.1%
35〜39歳445万円+8.5%
40〜44歳476万円+6.9%
45〜49歳499万円+4.8%
50〜54歳525万円+5.2%
55〜59歳518万円-1.3%

20代〜30代にかけては、平均年収の増加率が39.8%〜8.5%と非常に高い数値を示しています。
しかし、40代以降になると徐々に平均年収の増加率は横ばいになり、55歳以降では年収は減少していきます。

若いときほど年収の増加率が高くないため、40代以降の大幅な年収増加は期待できないでしょう。

40代から年収を増やす方法とは?

前述したように、40代以降になると年収の大幅アップは望めません。


それでも、年収を上げたい場合は以下の4つの方法を実践するのがおすすめです。

  1. 出世して給料をあげる
  2. 副業で臨時収入を増やす
  3. 給料の高い会社に転職する
  4. 投資やトレードなどで収入を増やす

それぞれ順番に解説するので、収入をアップさせたい方はぜひ参考にしてみてください。

出世して給料をあげる

出世して管理職につくと役職手当をもらえるので、その分年収をあげられるでしょう。
また、資格を取得すると出世できるケースもあるので、現場に役立つスキルを身に付けてみてはいかがでしょうか。

副業で臨時収入を増やす

副業が可能な会社では、副業で本業以外の収入を得られます。
また、副業は本業以外のスキルが身に付くので、キャリアアップにも役立つでしょう。

給料の高い会社に転職する

年収をあげたいなら、給料が多い業界を狙って転職するのもおすすめです。
業種別の平均年収データを見てみると、最も平均年収が高い業種は金融業・保険業と言われています。

投資で収入を増やす

株式投資やFXトレードなど、投資で収入を増やす方法もあります。
ある程度の資金があれば、株を購入して株式配当を得られますよ。
また、最近のFXトレードは少額から始められるので、気軽にできる投資の一つです。

Tradexfin Limitedは、証券ディーラーライセンス番号SD010の下、セーシェル金融庁(FSA)により規制されています。 
Fintrade Limitedは、証券ディーラーライセンス番号GB20025835の下、モーリシャス金融サービス委員会(FSC)より、規制されています。 

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